Zoekresultaten
Resultaat 341 - 360 (van 4598)
Wilco Kruijswijk 100x10.000
Nederlanders zijn Europees kampioen! Maar helaas ... in stil zitten. We zitten op het werk, in de auto en ‘s avonds kruipen we op de bank. Zitten is een beetje het nieuwe roken geworden. Dus ... als zitten het nieuwe roken is, hoe stop ik dan met zitten? Dat is precies waar 100 x 10.000 stappen, een lichtvoetige en diepzinnige wandelgids over gaat. 100 x 10.000 stappen staat vol met praktische tips en voorbeelden die je helpen om wandelen in je dagelijkse routine te krijgen. Van wandelend overleggen...
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 20 MB) | Zilt, Onderdendam | 2023
E-book
Ronald Giphart | Mascha Kamphuis Ik mis mij ook
leven met niet-aangeboren hersenletsel
Na een operatie waarbij een grote hersentumor wordt verwijderd, verandert het leven van jeugdarts Mascha Kamphuis compleet. Praten en bewegen gaan moeizaam, prikkels komen ongeremd binnen, emoties laten zich vaak niet onderdrukken en werken is vrijwel niet meer mogelijk. Mascha lijdt aan de gevolgen van niet-aangeboren hersenletsel (nah). Net als 650.000 andere Nederlanders en hun omgeving. Ik mis mij ook is een persoonlijk boek, opgetekend door Ronald Giphart, over de gevolgen van een slopende...
Nederlands | 240 pagina's (ePub2) | Thomas Rap, Amsterdam | 2023
E-book
Hans Van Vlierberghe | Anja Geerts | Xavier Verhelst | Helena Degroote | Sarah Raevens | Lore Hoof De lever
Zonder je lever kun je niet leven. Dit levensbelangrijke orgaan is een van de motoren van ons lichaam, en toch is er erg weinig over bekend. Tot nu. In dit boek bundelen zes leverspecialisten uit het UZ Gent hun krachten om jou alles bij te brengen wat je moet weten over de lever. Ze staan stil bij de anatomie van de lever en leggen in begrijpelijke taal uit waarom het orgaan zo belangrijk is. Daarnaast komen ook de voornaamste leveraandoeningen (van leverfibrose tot levercirrose en leverkanker)...
Nederlands | 200 pagina's (ePub2, 3,5 MB) | Pelckmans uitgevers, Kalmthout | 2023
E-book
Anneloes Opperhuizen | Marijke Gordijn De klok met duizend wijzers
hoe de biologische klok je leven beïnvloedt
Verhandeling over de biologische klok van de mens, diens werking en invloed op onze gezondheid. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Bertram + de Leeuw Uitgevers, [Haarlem] | 2023
E-book
Leen Steyaert Menokilo's
Heb je altijd al je streefgewicht kunnen behouden, maar merk je dat dat in de menopauze moeilijk of onmogelijk wordt? Vraag je je af hoe het komt dat je taille verdwijnt en dat je vetrolletjes krijgt? Veel vrouwen in de menopauze worstelen met hun gewicht. In dit nieuwe boek nodigt Leen Steyaert hen uit om liefdevol voor zichzelf te zijn, minder de perfectie na te streven en rustig de tijd te nemen om te kiezen voor hun gezondheid. Want werken aan je gewicht zonder een goede gezondheid is niet mogelijk....
Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 4,2 MB) | Pelckmans uitgevers, Kalmthout | 2023
E-book
Ruben Verwaal Bloed, zweet en tranen
een geschiedenis van de vloeibare mens
Het menselijk lichaam is zo lek als een mandje. Het zweet, spuugt, piest, poept, bloedt en spuit. Juist die vloeibaarheid is essentieel voor ons leven en voor onze gezondheid. Zonder speeksel kunnen we ons eten niet doorslikken en verteren, zonder stollend bloed geen helende wonden, zonder vaginaal vocht en sperma geen voortplanting. Toch hebben we een problematische verhouding met onze lichaamssappen. We vinden pus, zweet en urine tegenwoordig al snel vies en onhygiënisch. Maar dat is niet altijd...
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 12 MB) | Thomas Rap, Amsterdam | 2023
E-book
Carlijn Hermes Slimmer leven
uit je altijd-aanmodus
Gids voor een bewustere omgang met digitale technologie.
Non-fictie
Nederlands | 135 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
E-book
Stephanie Cacioppo Gemaakt voor de liefde
Het is beter om liefde gekend te hebben en te verliezen, dan om nooit lief te hebben gehad Op 37-jarige leeftijd was dr. Stephanie Cacioppo single en blij met haar werk als neurowetenschapper op het gebied van romantische liefde – over hoe onze hersenen veranderen als we verliefd worden. Toen ontmoette ze John, een neurowetenschapper op het gebied van eenzaamheid. Ze trouwden en waren onafscheidelijk en volmaakt gelukkig, totdat bij John kanker werd geconstateerd. Na zeven mooie jaren namen zij...
Nederlands | 264 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
E-book
Christa Anbeek Kwetsbaarheid omhelzen
op zoek naar gemeenschappen met een hart
Persoonlijke en filosofische essays van de Nederlandse theoloog en hoogleraar (1961) waarin zij op zoek gaat naar mogelijkheden voor kwetsbaarheid en verbinding in een gepolariseerde samenleving, en naar de contouren van gemeenschappen met een hart.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Ten Have, Utrecht | 2023
E-book
Francesco Farinelli Een dag in de toekomst
van individualiteit naar eenheid
Als een man de kans krijgt om een dag in de toekomst te leven staat hij versteld door de prachtige wereld die mogelijk is als mensen vanuit eenheid en liefde denken.
Fictie
Nederlands | 200 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Paris Books, [Bodegraven] | 2023
E-book
Marijn van der Poll Rightbrainer
het survivalhandboek voor origineel denken
Inzichten van de Nederlandse ontwerper (1973) over de werking van ideeën en hoe creatief denken ingezet kan worden om complexe problemen op te lossen.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
E-book
Liesbet Boone Niet perfect, toch tevreden
Hoe je perfectionisme kan ombuigen tot optimalisme
Heb jij soms het gevoel dat je alle bordjes tegelijk in de lucht moet houden? Dat je de controle moet houden en je ondanks eerdere successen jezelf nog steeds moet bewijzen? Kunnen angst en twijfel je soms onverwacht overmannen? Maken goedbedoelde adviezen zoals 'laat het los' en 'doe eens wat minder' je soms kwaad of moedeloos? Dan ben je niet alleen. Velen van ons herkennen zich in meer of mindere mate in perfectionisme. Het helpt ons vaak om door te zetten en onszelf te verbeteren en tegelijkertijd...
Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | Pelckmans uitgevers, Kalmthout | 2023
E-book
Wendy van Ierschot | Gerrit de Jager Scale-ups & downs
gids je organisatie door elke fase van groei
Beschrijving van de vier fasen van een scale-up, met praktische adviezen voor ondernemers. Met strip-illustraties.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 9,4 MB | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2023
E-book
Erotische verhalenbundel
Erotische verhalen deel 3 Ondeugend, spannend en kinky. Bereid je voor op een wilde rit met deze erotische verhalenbundel. Weer met achttien verrassende verhalen. Geschreven door auteurs die hebben deelgenomen aan de schrijfwedstrijd van Sextories. Anahata Isabel, Inanna, Lotta Lindgren, Miss Daisy, Rosalie van Someren, May Miller, Dorian Lebonne, Shirley Jackson, Tibo, Colien de la Vannée, Sophia De l'Amore, Yolante Aerends, Sophia De l'Amore, Marida Kiowa, Joni Verheggen, Genevieve van Delft en...
Nederlands | 120 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Uitgeverij Sextories, [Prinsenbeek] | 2023
E-book
Gijs Jansen Vrede met je verslaving
Wanneer ben je verslaafd? Moet je dan kijken naar het aantal glazen dat je per week drinkt, of het aantal sigaretten dat je per dag rookt? Wanneer staat een middel of gedrag je dusdanig in de weg, dat je vindt dat je er iets mee moet? De belangrijkste vraag in dit boek is of jij je verslaving zelf als een belemmering ervaart. Merk je dat het roken, drinken, gamen, gokken, eten of drugsgebruik ten koste gaat van je levensgeluk? Voel je stiekem dat er meer in je leven zit dan je er nu uit haalt? Dan...
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023
E-book
Gretchen Rubin Sensationeel leven
een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en en verwondering
Leer het leven opnieuw waarderen aan de hand van je vijf zintuigen Van de bestsellerauteur van Het Happiness Project verschijnt een nieuwe ontdekkingsreis: op zoek naar eenleven met meer energie, creativiteit, geluk en liefde door je te richten op je vijf zintuigen.Tijdens deze reis ontrafelt Rubin de mysteries van de vijf zintuigen en ontdekt ze de geneugten ervan, die zorgenvoor een gelukkiger en mindful leven. Ze onderzoekt wat de kracht is van daadwerkelijk in de fysieke wereld leven,aan de...
Non-fictie
Nederlands | 336 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
E-book
Ben Tiggelaar Waarom we allemaal beter zijn dan gemiddeld
52 inspirerende inzichten voor werk en leven
Inhoud - Waarom we vooral goed zijn in slechte gewoontes - Niemand wil een té slimme manager - 'Slecht Engels' is nu de wereldtaal Iedere week schrijft Ben Tiggelaar in NRC over werk en leven. Over gedrag, geluk, leiderschap, ambitie, veranderen, psychologie, motivatie, zingeving en succes. Dit boek bevat 52 recente columns. Vol verrassende inzichten en praktische tips. Over Ben Dr. Ben Tiggelaar is bij het publiek bekend van bestsellers als Dromen, durven, doen (500.000 verkochte exemplaren), zijn...
Fictie
Nederlands | ePub2, 1,3 MB | Tyler Roland Press, Soest | 2023
E-book
Roland van der Vorst De toekomst is eindeloos
een open blik op digitalisering
Filosofische analyse van de gevolgen van digitalisering voor de toekomst van mens en samenleving.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,4 MB | Ten Have, Utrecht | 2023
E-book
Nathalie De Graef Al mijn vrienden hebben kinderen
en daarom lijkt het soms alsof ik ze ook heb
Lichtvoetig relaas door de kindvrije auteur over het onderhouden van vriendschappen met ouders van kinderen.
Non-fictie
Nederlands | 328 pagina's (ePub2, 3,7 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2023
E-book
Karin Brugman Verander niks
goed zijn in wie je bent
Zelfhulpboek voor zelfacceptatie door middel van het toepassen van de Voice Dialogue-methode. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 184 pagina's (ePub2, 1 MB) | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023
E-book
Volwassenen