Zoekresultaten
Resultaat 901 - 920 (van 1806)
Margaret Robinson Rutherford Perfect verborgen depressie
hoe perfectionisme je gezondheid kan ondermijnen
In Perfect verborgen depressie, Hoe perfectionisme je mentale gezondheid kan ondermijnen van Margaret Robinson Rutherford krijg je inzicht in de rol van perfectionisme in je mentale gezondheid. Je leert depressieve gevoelens herkennen waar je ze niet verwacht. We ervaren de hele dag door druk om gelukkig en succesvol te zijn. We leggen onszelf allerlei onrealistische eisen op en het is nooit goed genoeg. Dit perfectionisme kan echter een perfecte manier zijn om de wanhoop en somberheid die we diep...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2020
E-book
Carla Naumburg Van korte lontjes naar geduldig opvoeden
anger management voor ouders
Simpele instructies en tips om jezelf beter te leren kennen en te voorkomen dat je als ouder je geduld verliest tijdens het opvoeden.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub3, 50 MB) | Altamira, Haarlem | 2020
E-book
Stéphane Garnier Doe en denk als een kat
101 levenslessen; ga zitten, ontspan en leer van de beste coach die er is
Praktische adviezen en oefeningen om vrijer en gelukkiger te leven zoals katten dat doen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,8 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Tara Brach Met radicale compassie naar de wereld kijken
de RAIN-methode
In ‘Met radicale compassie naar de wereld kijken’ licht Tara Brach de innovatieve RAIN-methode toe. Deze methode leert je in 4 kleine stappen met meer mindfulness en compassie naar elke situatie te kijken. En als je dat eenmaal kunt, sta je vanzelf krachtiger in het leven. In dit boek geeft Tara Brach de inzichten die we nodig hebben om pijnlijke overtuigingen los te laten en emotioneel te helen. Meer compassie heeft als resultaat dat we onszelf meer rust gunnen. Tara Brach is een bekende meditatieleraar...
Non-fictie
Nederlands | 193 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Gelong Thubten Word gelukkig als een boeddhistische monnik
meditatie in de 21ste eeuw
We zoeken constant naar dingen buiten onszelf om gelukkig te worden. Maar in dit technologische tijdperk maakt dat ons vooral druk en ongelukkig. Wat is het geheim van geluk? Gelong Thubten schreef een even simpel als diepzinnig boek over hoe meditatie en mindfulness kunnen bij dragen aan duurzaam geluk. Zijn warme inzichten veranderen onze verhouding met onze gedachten en emoties. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 132 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Ten Have, Utrecht | 2020
E-book
Stephan Konrad Niederwieser Schaamte
zonder schroom of gêne verder
Stephan Konrad Niederwieser schreef met Schaamte, zonder schroom of gêne verder een praktisch en toepasbaar boek over een van de laatste emoties waar nog een taboe op rust. We schamen ons collectief voor van alles: vliegschaamte, vleesschaamte, woonschaamte, het zijn nieuwe labels die we nog enigszins vrolijk op onszelf kunnen plakken. Maar écht persoonlijke schaamte is een beperkende, verlammende en giftige emotie waar we het niet graag over hebben. Het beïnvloedt ons denken, voelen en onze lichamelijke...
Non-fictie
Nederlands | 155 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2020
E-book
Maye Musk Een vrouw maakt een plan
advies voor een leven vol avontuur, schoonheid en succes
Maye Musk, topmodel en ondernemer, overtuigt in ‘Een vrouw maakt een plan’ dat je nooit te oud bent voor succes en schoonheid. Het succes van Maye, die de moeder van Elon Musk is, kwam niet vanzelf. Zij begon op haar 15e al als model te werken, maar bereikte haar grote doorbraak pas toen ze in de zestig was. Nu, op 71-jarige leeftijd, staat zij nog volop in het leven. Naast model, spreker, schrijver, en entrepreneur, is zij ook influencer. Dit is het verhaal van een krachtige onafhankelijke vrouw...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Maisie Hill De hormoon revolutie
De Hormoon Revolutie gaat verder waar De Cyclus Strategie ophoudt. Energie, humeur en gedrag: alles wordt sterk beïnvloed door hormonen. Toch denken veel mensen die menstrueren nog dat hormonen je vooral veranderen in een onbetrouwbaar, chagrijnig kreng. Geloof het niet! Hormonen zijn er om je van dienst te zijn en kunnen je helpen alles uit het leven te halen. Ja, je bent hormonaal en ja, dat is heel goed. Dit boek leert je alles wat je moet weten. Je leert onder andere: - Waarom je je de ene week...
Non-fictie
Nederlands | 155 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Xander, Haarlem | 2020
E-book
Jo Boaler Het grenzeloze brein
leren, leiden en leven zonder belemmeringen
Leer hoe je je hersenen optimaal kunt gebruiken – de mogelijkheden zijn eindeloos! Veel mensen denken dat intelligentie genetisch bepaald is en dat je ofwel een talent voor taal, ofwel een wiskundeknobbel hebt. Jo Boaler, als hoogleraar verbonden aan Stanford University, laat in dit boek zien dat dit idee achterhaald en zelfs contraproductief is. Ze doet al jaren onderzoek naar de manier waarop mensen informatie tot zich nemen en onthouden. In dit boek introduceert ze in zes handzame lessen een baanbrekende...
Non-fictie
Nederlands | 184 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2020
E-book
Susanne Foitzik | Olaf Fritsche De mierenmaatschappij
over het leven van mieren en wat wij mensen van ze kunnen leren
Het reilen en zeilen van allerlei mierenvolken wereldwijd, met ervaringen tijdens veldonderzoek.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 15 MB | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2020
E-book
Chris Dusauchoit Katten zoals ze echt zijn
In ‘Katten zoals ze echt zijn’ geeft Chris Dusauchoit een bijzondere kijk op katten. Verrassende kennis en inzichten, geruggesteund door de wetenschap, en verrijkt met mooie verhalen. Om onze huistijgertjes en hun vaak eigenzinnige gedrag te begrijpen, moeten we ons verdiepen in hoe die wilde kat ooit een poes is geworden. Een boek dat is geschreven door iemand met respect voor de eigenheid van katten. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Sven Carlsson | Jonas Leijonhufvud Spotify
hoe een kleine start-up een miljardenindustrie voor altijd veranderde
Spotify gaat over hoe een kleine Zweedse start-up een miljardenindustrie volledig ontwrichtte en aan de basis stond van streaming. Lees hoe oprichters Daniel Ek en Martin Lorentzon de platenmaatschappijen uiteindelijk redden van de piraten en Apple ertoe bracht van bedrijfsmodel te veranderen. Spotify, geschreven door twee Zweedse onderzoeksjournalisten is het eerste boek in zijn soort met het volledige verhaal van het bedrijf en bevat nooit eerder onthuld materiaal over het maken van spectaculaire...
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's (ePub2, 5,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Eleanor Gordon-Smith Stop met redelijk zijn
het leven is geen debat
Eleanor Gordon-Smith laat in Stop met redelijk zijn zien hoe wij van mening veranderen. Levensveranderingen vinden zelden plaats na een zorgvuldige afweging. Hoe komt het dan dat we nog steeds denken mensen met argumenten te overtuigen anders te leven. Gordon-Smith onderzoekt waargebeurde verhalen van mensen die hun leven radicaal omgooiden: van het uittreden uit een sekte tot het aanpassen van onze herinneringen. De auteur houdt ons met diepgang en humor een confronterende spiegel voor: zijn we...
Non-fictie
Nederlands | 145 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Ten Have, Utrecht | 2020
E-book
Erling Kagge Filosofielessen voor avonturiers
De Noor Erling Kagge was de eerste mens in de geschiedenis die te voet de Noordpool, de Zuidpool en de top van de Mount Everest wist te bereiken. Deze expedities naar de uiteinden van onze wereld leerden hem veel over de uiterste grenzen van menselijke volharding. In Filosofielessen voor avonturiers brengt hij de wijsheid en levenservaring samen die hij opdeed tijdens zijn barre expedities. Dit boek is een essentiële gids voor iedereen die van zijn leven een avontuur wil maken, op welke wijze dan...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Business Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Chanel Miller Ik heb een naam
De ervaringen van een jonge Amerikaanse vrouw die wordt aangerand als ze na een feestje bewusteloos raakt en de gevolgen daarvan voor haar leven.
Non-fictie
Nederlands | 400 pagina's (ePub2, 1 MB) | Xander, Amsterdam | 2020
E-book
Carola Rackete Tijd voor actie
hoe we onze planeet kunnen redden
Ervaringen van een jonge Duitse activiste die zich inzet voor het lot van bootvluchtelingen en tegelijkertijd oproept tot een meer rechtvaardige wereld.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,8 MB | Pluim, Amsterdam | 2020
E-book
Maisie Hill De cyclus strategie
Beschouwing over de hormooncyclus van de vrouw en hoe zij daarvan kan profijt trekken in plaats van zich daarvan een speelbal te voelen.
Non-fictie
Nederlands | 352 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Xander, Amsterdam | 2020
E-book
Elizabeth Day Durf te falen
alles wat ik heb geleerd van dingen die fout gingen
Op basis van haar eigen ervaringen legt de Britse schrijfster en journaliste uit wat je kunt leren van dingen die fout gaan, waarin je te kort schiet of mislukt.
Non-fictie
Nederlands | 245 pagina's (ePub2, 3,8 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2020
E-book
Rüdiger Safranski Hölderlin
biografie van een mysterieuze dichter
‘Hölderlin’ is de nieuwe biografie van meesterbiograaf Rüdiger Safranski. Friedrich Hölderlin (1770-1843) geldt nu als een klassieke schrijver in de Duitse literatuur, maar zijn literaire kwaliteit werd pas in de twintigste eeuw gezien. Hölderlin was ertoe voorbestemd om predikant te worden, maar hem stond al vroeg slechts één ideaal voor ogen: dichter zijn en zijn idealen uitdragen door middel van zijn poëzie. Hij leefde in politiek verwarrende tijden: de Franse Revolutie, de teloorgang ervan,...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Atlas Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Juli Zeh Over mensen en paarden
In Over mensen en paarden vertelt Juli Zeh, auteur van onder andere Ons soort mensen en Nieuwjaar, over haar grote liefde en mateloze fascinatie voor paarden. Over mensen en paarden is een persoonlijke geschiedenis van mens en paard, en een must voor paarden- en literatuurliefhebbers. Juli Zeh heeft een intense band met paarden. Aan de hand van haar eigen paarden vertelt ze over de gedeelde geschiedenis van paard en mens, in met name de twintigste eeuw. Hoe komt het dat deze dieren ons zo mateloos...
Non-fictie
Nederlands | 140 pagina's (ePub2, 4,1 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2020
E-book
2019