Zoekresultaten
Resultaat 81 - 100 (van 977)
Mike Rucker Het plezierplan
zo wordt plezier een onderdeel van je dagelijks leven
Praktische handreikingen om ‘plezier’ aan te leren en onderdeel te maken van het dagelijks leven. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 284 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2023
E-book
Brankele Frank Over de kop
Persoonlijk verslag van een neurobioloog en consultant (1987) over haar ervaringen met burnouts, haar onderzoek naar de onderliggende oorzaken van deze aandoening en haar weg naar herstel.
Non-fictie
Nederlands | 332 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | Das Mag Uitgevers, [Amsterdam] | 2023
E-book
Cheryl Llewelyn Chakra's en de nervus vagus
een praktische gids om te herstellen van trauma, angst en stress
Met 'Chakra's en de nervus vagus' laat traumatherapeut Cheryl Llewelyn zien hoe belangrijk onze nervus vagus is en hoe deze onlosmakelijk verweven is met het chakrasysteem. De nervus vagus is een lange zenuw in ons lichaam die ons brein verbindt met onze belangrijkste organen, waaronder darmen, hart en longen. Deze zenuw speelt een belangrijke rol bij het ontspannen van ons lichaam en het bevorderen van ons gevoel van veiligheid. In 'Chakra's en de nervus vagus' laat Llewelyn zien hoe het chakrasysteem...
Non-fictie
Nederlands | 161 pagina's (ePub2, 3,4 MB) | Altamira, Haarlem | 2023
E-book
Isabelle Soucy Terwijl je wacht op de psycholoog
een survivalgids
Zelfhulpgids voor het omgaan met mentale problemen tijdens een periode van wachten op professionele hulp. Met praktische opdrachten en bewezen psychologische strategieën.
Non-fictie
Nederlands | 251 pagina's (ePub2, 3 MB) | Ten Have, Utrecht | 2024
E-book
Gina Moffa Doorgaan is niet hetzelfde als loslaten
gids voor het omgaan met rouw en verlies
Gids voor het omgaan met rouw en verlies.
Non-fictie
Nederlands | 352 pagina's (ePub2, 1 MB) | Cargo, Amsterdam | 2024
E-book
Shane Parrish Clear thinking
van gewone momenten naar buitengewone resultaten
Praktische gids over bewuster leven en het bereiken van doelen door het nemen van betere, weloverwogen beslissingen.
Non-fictie
Nederlands | 225 pagina's (ePub2, 6,6 MB) | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2024
E-book
Elizabeth Day Falen doen we allemaal
gids voor als er dingen fout gaan
Adviezen voor jongeren over weerbaarheid, accepteren dat fouten maken bij het leven hoort en het omzetten van negatieve gedachten in positiviteit. Met zwart-witillustraties. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's (ePub2, 14 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2024
E-book
Sandra Pirrera Slaapwel
een goede nachtrust voor een langer leven
Bespreking van de kenmerken van gezonde slaap, de ontwikkeling van slaappatronen door de jaren heen en de oorzaken, gevolgen en behandelmogelijkheden van veelvoorkomende slaapproblemen.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Academia Press, Gent | 2023
Gedrukt boek
Neil Devine Uitgerookt!
stoppen met roken zonder nieuwe verslavingen
Praktische adviezen om te stoppen met roken door inzicht te krijgen in de eigen verslaving als schadelijk gewoontegedrag, dat aan te pakken is door het herprogrammeren van de hersenen.
Non-fictie
Nederlands | 98 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Robin Sharma 5 AM Club
neem de controle over je ochtend, til je leven naar een hoger niveau
Aan de hand van het verhaal van een zakenvrouw en een Taaltovenaar laat de auteur zien wat de positieve effecten zijn van vroeg opstaan voor persoonlijke groei, creativiteit en productiviteit.
Non-fictie
Nederlands | 349 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Karyl McBride Houdt het dan nooit op
helen van een door narcisme verstoorde opvoeding
Beschrijving van de schadelijke gevolgen van een narcistische gezinsdynamiek, met handreikingen voor erkenning en herstel.
Non-fictie
Nederlands | 295 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Nicolette Verheem Survivalgids voor burn-out
in 6 stappen naar duurzaam herstel
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Van Duuren Psychologie, [Culemborg] | 2023
Gedrukt boek
Vincent van der Burg Coach jezelf met NLP
verander je mindset voor een leuker leven
Beschrijving van hoe neurolinguïstisch programmeren (NLP) kan helpen het geluksgevoel te vergroten.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Isabelle Soucy Terwijl je wacht op de psycholoog
een survivalgids
Zelfhulpgids voor het omgaan met mentale problemen tijdens een periode van wachten op professionele hulp. Met praktische opdrachten en bewezen psychologische strategieën.
Non-fictie
Nederlands | 269 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Rowena Rousseau Happily rich
van diepe schulden naar geld in overvloed
Persoonlijk verslag van hoe de auteur in negen maanden schuldenvrij werd, waarbij zij haar stappenplan presenteert om beter met geld te leren omgaan en een leven met financiële overvloed te creëren.
Non-fictie
Nederlands | 210 pagina's | Rousseau Publishing, Maastricht | 2023
Gedrukt boek
Alain de Botton Een therapeutische reis
de kunst van het helen; lessen van The School of Life
Gids waarin duidelijk wordt gemaakt dat het leven soms erg lastig kan zijn.
Non-fictie
Nederlands | 384 pagina's | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Lonely Planet You only live once
de bucketlist voor een avontuurlijk en reislustig leven
Gids met tweehonderdvijftig inspirerende reisbestemmingen, bezienswaardigheden en activiteiten. Met kaarten, kleurenfoto’s en -illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 286 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Jay Shetty 8 regels van de liefde
liefde vinden, vasthouden en durven loslaten
Gids met adviezen voor een liefdevol leven.
Non-fictie
Nederlands | 350 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Marian Mudder Wat ik eerder had willen weten over stress en onzekerheid
(en vooral hoe je ervan afkomt)
Werkboek met oefeningen om door zelfkennis en zelfacceptatie af te rekenen met stress en onzekerheid, gebaseerd op eigen ervaringen en inzichten van de auteur.
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Jennifer Breheny Wallace Nooit genoeg
een nieuwe kijk op onze prestatiecultuur
Maatschappijkritisch verslag van gesprekken met ouders, psychologen en leerkrachten over de oorzaken en gevolgen van de huidige prestatiecultuur, met focus op het welzijn en zelfbeeld van jongeren. Met tips en adviezen voor positieve verandering.
Non-fictie
Nederlands | 318 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Non-fictie