Carry Petri | Jolanda Bouman Druk, druk, druk

Over vitaliteit en stressbestendigheid

Ontdek hoe je meer grip krijgt op je leven en daarmee stress vermindert. OVER DIT BOEK Druk hebben we het allemaal wel eens, maar het mag natuurlijk niet zo zijn dat dit je leven gaat beheersen en je er echt stress van krijgt. Het luisterboek Druk, druk, druk helpt je om zelfstandig, zonder hulp van buitenaf, meer grip op je eigen vitaliteit te krijgen, zodat je ernstiger gevolgen als een burn-out of bore-out voorkomt. In heldere, toegankelijke taal biedt dit luisterboek je een praktische vijfsporenaanpak...

Nederlands | 4 uur 48 minuten (415 MB) | Bookora, Zeist | 2024

Luisterboek (digitaal)

Carry Petri | Jolanda Bouman Druk, druk, druk...

over vitaliteit en stressbestendigheid

Adviezen voor de herkenning, hantering en verwerking van stress.

Non-fictie

Nederlands | 168 pagina's (ePub2) | Thema, Zaltbommel | 2022

E-book