Zoekresultaten voor: *
Resultaat 1 - 20 (van 77)
Marie Kondo Spark Joy
Praktische adviezen voor het weggooien van onnodige spullen in huis en het netjes opbergen van kleding, huisraad en andere zaken die je wel wilt bewaren.
Non-fictie
Nederlands | 276 pagina's | Lev., Amsterdam | 2016
Gedrukt boek
Els van Steijn De fontein, vind je plek
grip op je leven door inzicht in je familiesysteem
Uitleg van de systeembenadering van psychische problemen aan de hand van voorbeelden.
Non-fictie
Nederlands | 315 pagina's | Uitgeverij Het Noorderlicht, [Avenhorn] | 2016
Gedrukt boek
Mark Manson De edele kunst van not giving a f*ck
de tegendraadse aanpak voor een goed leven
Betoog over het goede leven: je hoeft niet altijd positief te zijn, maar in plaats daarvan moet je jouw tekortkomingen en de tegenslagen in het leven onder ogen zien en daarmee leren leven.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Lev., [Amsterdam] | 2017
Gedrukt boek
Héctor García | Francesc Miralles Ikigai
de Japanse geheimen voor een lang, gezond en gelukkig leven
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2016
Gedrukt boek
Lisa Damour Het puberende meisjesbrein ontrafeld
begrijp en ondersteun je dochter bij de 7 stappen naar volwassenheid
Non-fictie
Nederlands | 371 pagina's | Spectrum, Houten | 2017
Gedrukt boek
Anniek Kramer | Marcelle Mulder Op bezoek bij een dierbare met dementie
met ruim 60 ideeën om samen te genieten
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Spectrum, Houten | 2016
Gedrukt boek
Ruby Wax Frazzled
mindfulnessgids voor geestelijk welzijn
Overzicht van de wetenschappelijke fundering en praktische toepassing van mindfulnesstechnieken als oplossing voor de toestand van nerveuze uitputting en stress.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Spectrum, Houten | 2016
Gedrukt boek
Jessica Broekhuis Stop
het verdriet van een verslaving
De voormalige televisiepresentatrice vertelt over haar alcohol-, drugs- en gokverslaving en de wijze waarop ze afkickte.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Lev., Amsterdam | 2016
Gedrukt boek
Mark Coleman Minder streng voor jezelf
Zelfhulpgids om door mindfulness en compassie een beter en gelukkiger leven te leiden.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2018
Gedrukt boek
Karin Wagenaar Relaties, hoe doe je dat?
versterk je relatie met inzichten uit EFT
Adviezen voor liefdevolle relaties, zowel tussen stellen als tussen ouders en kinderen.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | Van Duuren Psychologie, Culemborg | 2016
Gedrukt boek
Astrid Davidzon P.r.i.m.a. is perfect!
in 5 stappen je perfectionisme loslaten
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | AnderZ, [Culemborg] | 2016
Gedrukt boek
Freddie Jackson Brown | Duncan Gillard Acceptatie en commitmenttherapie voor dummies®
Non-fictie
Nederlands | 313 pagina's | BBNC uitgevers, Amersfoort | 2019
Gedrukt boek
James Kingsland Siddhartha's brein
waarom mediteren goed is voor je hersenen
Non-fictie
Nederlands | 356 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2016
Gedrukt boek
Erling Kagge Stilte in tijden van lawaai
Wat is stilte? Waar is stilte? Waarom is zij belangrijker dan ooit? Ruim dertig mogelijke antwoorden vanuit een filosofisch en spiritueel perspectief.
Non-fictie
Nederlands | 151 pagina's | Lev., Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Gijs Jansen De Vonk van verbinding
Ontdek hoe je met erkenning, liefde en compassie kunt zijn wie je bent en je je armen kunt openen voor de mensen om je heen. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Wat drijft mensen? Wat zijn onze angsten en verlangens? Hoe kunnen we onze eigen weg vinden, in een wereld die steeds complexer en veeleisender wordt? Hoe zit dat met jou? Wat zijn je dromen? Wat zijn de gedachten, gevoelens en omstandigheden...
Nederlands | 3 uur 25 minuten (295 MB) | Bookora, Zeist | 2023
Luisterboek (digitaal)
Maaret Kallio Wees eens lief voor jezelf
De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie
De Scandinavische bestseller over het vinden van je eigen weg naar veerkracht en zelfcompassie Uit het land met de gelukkigste inwoners ter wereld komt dit praktische en compassievolle boek. Het is geen standaard zelfhulpboek. Kallio belooft je geen kant-en-klaar geluk, geen nieuwe en betere versie van jezelf, of een fantastisch leven. Maar wél inzichten en concrete handvatten waarmee je kunt werken aan een duurzamere en sterkere versie van jezelf. We moeten ons toestaan alle emoties te voelen...
Nederlands | 4 uur 47 minuten (240 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Gill Garratt De kleine cognitieve gedragstherapie op het werk voor dummies®
Zelfhulpgids om door middel van cognitieve gedragstherapie veel voorkomende emoties op het werk te analyseren, eventueel te veranderen en te leren beheersen.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | BBNC Uitgevers, Amersfoort | 2018
Gedrukt boek
Angela Duckworth De grit-factor
De kracht van passie en doorzettingsvermogen
Waarom hebben getalenteerde mensen vaak moeite om hun doelen te bereiken terwijl minder begaafde individuen soms zonder slag of stoot verbazingwekkende prestaties leveren? Op basis van haar eigen verhaal als dochter van een wetenschapper die zich vaak beklaagde over haar vermeende gebrek aan intelligentie, beschrijft Angela Duckworth haar loopbaan door het onderwijs, de consultancy business en de neurowetenschap. Het leidde tot de hypothese dat werkelijk succes vooral ontstaat door een speciale mix...
Nederlands | 9 uur 55 minuten (571 MB) | Lev., Amsterdam | 2022
Luisterboek (digitaal)
Leen Dendievel Hard
Liefde sterft nooit
Op een bepaald moment in het leven krijgt iedereen ermee te maken: vreselijke hartenpijn. Je wordt verliefd, je denkt dat je de man of vrouw van je leven bent tegengekomen en plotseling verdwijnt hij of zij uit je leven. Van de ene dag op de andere eet je niet meer, slaap je niet goed, sluit je je op, ga je te veel drinken, lig je liever in een bolletje op de grond dan in je bed en staat het huilen je nader dan het lachen. En vooral: je hart doet zeer. Maar kan dat wel? Kan een hart pijn doen? En...
Nederlands | 2 uur 43 minuten (235 MB) | Horizon, Antwerpen | 2021
Luisterboek (digitaal)
Els van Steijn De fontein, vind je plek
Grip op je leven door inzicht in je familiesysteem
Aan de hand van de fontein als metafoor van je familiesysteem krijg je praktische handvatten om hardnekkige patronen in je gedrag te doorbreken. Je krijgt meer rust en grip op je leven. Floortje Dessing zegt over dit boek: 'Ik ben geïntrigeerd door de theorie van de fontein: de inzichten helpen me om als mens te blijven groeien.' Door de fontein (Aan de hand van de fontein als metafoor voor het familiesysteem) leer je wat jouw eigen, unieke plek is. Op die plek ontvang je de stroming die essentieel...
Nederlands | 9 uur 24 minuten (279 MB) | Het Noorderlicht, Nijmegen | 2021
Luisterboek (digitaal)